Skip to main content

Posts

Monthly favourites&photoshoot!

Heihei, mu kaalikad ja kapsad!

Enne, kui asun rääkima teile toodetest, mis lõpuks on aidanud mul seljatada igapäevase kõhuvalu, siis räägin ma teile toodetest, mis on olnud päris head ja lihtsalt soovin neid teiega jagada!
Ei ole 100% tervislik, aga nagu ma pidevalt mainin on ''tervislik'' metsikult lai mõiste. Mõnikord on  need minu makrotesse imeliselt mahtuvad seega täiesti tervislikud mulle!!

Nonii.
Kõik leiud on Rakverest, seega Rakvere inimesed saavad samuti jahile minna..
Alustan siis hommikusöögiks mõeldud helveste/krõbinate või kuidas iganes keegi neid nimetada soovib. See oli päris eksprompt ost btw.. Nägin lihtsalt, et need olid väljatoodud letil ja sooduses. Üle euro oli hinnaks ning mulle kunagi hullult meeldisid sellised padjakesed, mis olid mingi šokolaaditäidise ja ühed vist vanilje täidisega? Aga noh, need olid ikka kõvad kaloripommid ja söömisega nagu pidama ei saanud ning pakis neid nüüd palju ka polnud, seega better not haha!
See leid on aga peaaegu 1…
Post a Comment
Read more
Recent posts

Uued proteiinibatoonid + pähklikreemid!!

Heihei, mu kaalikadjakapsad!
Ma olen tagasi oma arvustus postitusega, et jagada head infot selle kohta, mida viimasel ajal järgi olen proovinud ning mida julgen ka teile soovitada! ;)
Noo ja selleks muidugi on minu lemmikud, batoonid!
See-kord on lisaks batoonidele ka pähklikreemid!

Hakkame peale....
Minu suur lemmik, igas maitsevariandis, kuid over the moon on the Peanut butter chocochip..
See Animalsnack batoon on metsikult priske tükk ja mina olen ta endale kolmeks tavaliselt jaganud.
Rammusust on, maitseid on ja oma koostiselt on ta imeline, ei midagi fake'i!!
10/10 for me.
Lõpuks proovisin ära ka need tuntud Grenade carb killa batoonid.. What can I say, peanut butter polnud midagi erilist.... Halb ta pole, aga mitte midagi erilist ka mitte. Sellise hinnaga saab kindlasti paremat.. 5/10.. Kuid, Carb killa fudge brownie oli mulle meeldivam, üsna rich, kuid ei ütleks, et ta nüüd much brownie oli. Lihtsalt väga fudge šokolaadibatoon, kuid hea! 7/10 Räägime siis nüüd ka ühest seemne/…
Post a Comment
Read more

Kuidas on läinud trenni, toitumisega ja kõhuvalusaagaga eneseleidmise kõrval? Jagan tervislikke retsepte!

Heihei, mu kaalikadjakapsad!
Sellel korral ei ole veel uusi tooteid, kuid ega need tulemata jää!
Tegin oma instagrami poll'i ja sain vastuseks, et hetkel ootate pigem SPORT/FITNESS/FOODtype of postitust.
Selle te ka saate!

Wellwellwell...
Paar postitust tagasi rääkisin sellest, kuidas mul peale operatsiooni üldse midagi paremaks ei läinud ning üle poole aasta kestnud kõhuvalu vanamoodi edasi läks. Rääkisin ka selles postituses, et lõpuks sain teada mis ''arvatavasti'' minu kõhuprobleemi algeks oli.
Noh, ma optimistliku inimesena olin väga rõõmus, et ''Oh JES!!'', ma olen nüüd jälile saanud, mis värk on ja nüüd saab ainult paremaks minna..
Alguses tõesti aitasid ravimid(ensüümid) päris kenasti, aga lõpuks kaotasid need nn. toime, sest keha oli juba immuune nendele?!? Kes seda täpselt teab ning läksin sama targalt arsti juurde tagasi. Sain järgmised rohud- neid ma siiani võtnud aga pole, sest praegult tegelen ma ISE arusaamisega, mida mu keha TAHAB JA …
Post a Comment
Read more

Kas HÜPNOOS tõesti ravibki inimesi?

Heihei, mu kaalikad ja kapsad!

Postituste seeriast ''Minu vaimne teekond'' on see nüüd juba kolmas postitus. Eelmises postituses tegin juttu, milline oli meie laager, millised olid minu päevased emotsioonid ning need sai kõik teie poole teele panud. 100% siira tekstina, mis Haanjas kohapeal olles kirja sai pandud.

Eelmises postituses jäi mul mainimata päris mõnigi pisiasi nagu näiteks miks me täiesti kõrist kõik koos karjusime, miks ma mainisin ära vette hüppamise jms. 
Ma ei saa teile ju päris 100% ka kõike ära rääkida, sest ma olen siiani sellisel arvamusel, et inimesed peaksid sellisest laagrist osa saama, vähemalt korra elus!
Ja kui Sa veel mu eelmist postitust lugenud ei ole, siis tee seda kindlasti- muidu on raske arusaada millest täpselt jutt käib! ;) 

See laager muutis minu maailmavaadet ja arusaamu asjadest. Minus pole kunagi varem olnud nii palju sisetundega tegutsemist ja tegemisi ega ka otsekohesust.
Ma päris ausalt kartsin otsekohesust välja näidata varem o…
Post a Comment
Read more

Kolme päevaga aastapikkusest haigusest vabaks?

Heihei, mu kaalikad ja kapsad... Nagu eelmises postituses öeldud sai, siis tuleb minu blogisse postitusi sarnastel teemadel (spirituaalsus, eneseotsing, enesearmastus jne) päris mitu..
Mis teekonna ma siis nüüd ette võtsin?  Seda kõike on raske isegi sõnadesse panna, kus ma käisin, mis tegin ja mida ma kogesin. Minu teekond sai alguse sõnaotseses mõttes sellega, et tundsin sees miskit kimbatust ette võtta midagi, mis puhastaks vaimu, keha ja hinge.  Olin juba planeerinud, et võtan üksikud toiduained, seljakoti, telgi ning lähen üksi või paari lähedase inimesega 3-4 päevaks loodusesse, vaikusesse, kus räägiksime ainult näost-näkku ning sotsiaalmeedia unustame täiesti ära!
Olin oma toas oma tavalist päevikut täitmas kuni otsustasin, et vaatan korra Facebooki ning vastu ei vaadanud mulle muud kui pilt sellest, et otsitakse blogijaid/blogiat laagrisse. Mis laagrisse siis? Sellisesse laagrisse, kus põhimõtteks oli see, et lõpuks ''lambakarjast'' välja asutuda ning elama hak…
Post a Comment
Read more

Elu annab võimaluse, kui on õige aeg... Minu vaimne teekond..

Heihei, mu kaalikad ja kapsad!
Juba eelmises postituses ütlesin ma, et arvustamine jääb praegu veidikeseks kõrvale ning ma tahan teie kõigiga jagada midagi veidike enamat ja erilisemat-avada ennast ja näidata, kes ma selline tegelikult olen. Olen oma blogis juttu teinud veidike enda haigusest, mille väliselt olen suutnud seljatada, kuid vaimselt on see haigus mu küljes siiani. Siiani rääkides inimestega, kes on põdenud tõisiselt anoreksiat ja olnud alakaaluline pikka aega, väidavad kõik, et vaimselt paranemine on justkui võimatu.  Mina tahaks väita ja veel rohkem näidata, et miski pole 100% võimatu.
Kui aus olla, siis ei möödu minul päevagi, kus mu haige mina ennast ei ilmutaks...
Mul on siiani hirm teatud toitude ees, ma ei julge alati avalikult teiste ees süüa ja kardan oma toidus kasutada erinevaid toiduaineid..
Haige, kas pole? Ma olen saanud kommentaare, et olen ise oma olukorras süüdi ning tõsi on, kuid ma olen elus jõudnud lõpuks sinnani, kus tahan iseendasse tasakaalu ja rahul…
Post a Comment
Read more

Op'i oli täiesti ilma asjata... Kõhuprobleemide saaga jätkub

Heihei mu kaalikad ja kapsad!
Andeks mulle anda, et pole pikalt bloginud. Seekordne jutt on kaa hoopis muu, kui arvustus ning plaanin ka järgmise postituse kirjutada hoopis muust...
Nagu teate käisin ma nüüd paar kuud tagasi op'il. Arvates, et peale op'i saabub rahulolu ja parem enesetunne- tegelikult mitte.
Algul tundus asi parem, kuid alles veidike aega tagasi sain ma taas meeletute kõhuvalude osaliseks süües täiesti tavalist, igapäevast toitu nagu tavaliselt.
Jah, peale op'i ei suuda mu kõht taluda rasvast toitu, mingil määral muna ning piimatooteid(teatud), kuid õhtusöögis ei olnud mitte ühtegi neist nimetatust.

Minu seedetöö, mikrofloora jne on meeletult paigast ära ja seda olnud juba üle poole aasta ning op sellele kaasa ei aidanud.. Tekib tunne justkui, et op oli täiesti ilma asjata... Tegelikult siiski mitte. Kohe kinldasti oleksid sapikivid mulle tulevikus haiget hakanud tegema(vähem või rohkem), kuid nüüd vastavalt süües ei teki seda probleemi.

Mis mind praegu sii…
2 comments
Read more